趣味/癒し系
ヒーリング音楽
リラックス呼吸法&ストレッチ
価格:¥1,430
セット内容(単品の詳細・購入は商品名をクリック)
試聴 | タイトル | 価格 |
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リラックス呼吸法&ストレッチ 1 |
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リラックス呼吸法&ストレッチ 2 |
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リラックス呼吸法&ストレッチ 3 |
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リラックス呼吸法&ストレッチ 4 |
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リラックス呼吸法&ストレッチ 5 |
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リラックス呼吸法&ストレッチ 6 |
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リラックス呼吸法&ストレッチ 7 |
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リラックス呼吸法&ストレッチ 8 |
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リラックス呼吸法&ストレッチ 9 |
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心と身体のコリを解消
心と身体のコリも、このCDでスッキリ解消!心が緊張すると、全身の筋肉に力が入って身体も緊張してしまいます。このCDは、身体の余分な力を抜きリラックスするための呼吸法とストレッチを、爽やかな音楽とナレーションによりやさしく指導します。3つのプログラムに分かれているので、できる時に自由に選んでラクラク・ストレッチング。 気軽な毎日のリラクゼーションに、是非活用して下さい。
[デイリー・プログラム]
1.リラックス呼吸法
2.身体をほぐす基本ストレッチ
3.クールダウン&リラックス
[ナイト・プログラム]
4.リラックス呼吸法
5.布団の上で、一日の疲れをほぐすストレッチ
6.寝る前のリラックス・タイム
[フリー・プログラム]
7.リラックス呼吸法
8.ストレッチ~フリータイム
9.クールダウン&リラックス
●監修:山本晴義(医学博士・横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長)
●ストレッチ指導・監修:魚住 廣信(教育学名誉博士・平成スポーツトレーナー専門学校 校長)
●作曲・演奏:広橋真紀子
●ナレーション:村井 夏美
《携帯電話・スマートフォン(iPhone、Xperia等)、通信機能内蔵タブレット(iPad、GALAPAGOS等)、通信機能内蔵音楽プレーヤー(iPodTouch等)等へは「ダウンロード及び保存」はできません。お手数ですがパソコンでダウンロード後、お手持ちのデバイスへ同期頂き、お楽しみください。なお一部(聞く教科書・聞く聖書)DRM付きWMA音源がございますが、DRM対応の携帯音楽プレーヤー以外では再生できません。》
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プロフィール
デラ~ウェルビーイング
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デラ~ウェルビ… | ¥1,430 | |
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デラ~ウェルビ… | ¥1,430 | |
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デラ~ウェルビ… | ¥1,430 | |
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デラ~ウェルビ… | ¥1,430 | |
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デラ~ウェルビ… | ¥1,430 |
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- SonicStageなどを利用します。詳しくは SONY サポート
- 携帯電話 :
- 機種により対応・操作方法が異なります。詳しくは各説明書をご覧ください。
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